Napitci od mrkve, cikle i češnjaka za čišćenje krvi

Dosta vam je kroničnog umora, slabokrvnosti, nadutosti, problema s cirkulacijom? Isprobajte ova tri jednostavna recepta koji pomažu čišćenju krvi i rješavaju vas navedenih tegoba, piše Štitnjača.hr.

Koristite svježe namirnice i pripazite da su organskog podrijetla. Bilo bi najbolje da su iz vašeg vrta. No ako nemate mogućnost uzgojiti svoje voće i povrće, a organsko vam je preskupo, onda birajte proizvode od provjerenih voćara i poljoprivrednika.

1. Svježi sok od cikle, batata i mrkve

Sastojci:
1 cikla
1 batat
10 mrkvi

Priprema:
U multipraktiku izmiješajte sve namirnice. Stavite prvo ciklu, batat, a zatim mrkve.

Dobrobiti:
Ovaj napitak djelotvorno čisti krv i jetru od toksina. Cikla pomaže povišenju razine željeza u krvi. Mrkve su bogate vitaminom A i imaju diuretička svojstva koja pomažu izlučivanju toksina i viška tekućine iz organizma.

Popijte kao doručak ili tijekom dana.

2. Sok od jabuke, cikle, mrkve, celera i špinata

Sastojci:

1 jabuka
1 cikla
8 mrkvi
2 stapke celera
3 šalice špinata

Priprema:
Izmiksajte sve sastojke u multipraktiku i popijte prije doručka.

Dobrobiti:

Ovaj snažni multivitaminski napitak čisti organizam, obiluje željezom, vlaknima i mineralima, a pozitivno djeluje i na probavni sustav.

3. Tinktura od češnjaka i crnog vina

Sastojci:
12 češnja češnjaka
½ litre crnog vina (po mogućnosti domaćeg)

Priprema:

Češnjeve češnjaka očistite, narežite na četvrtine i stavite u staklenku. Dodajte pola litre crnog vina i posudu dobro zatvorite.

Držite je na sunčanom mjestu oko dva tjedna. Svaki dan je nekoliko puta protresite, kako bi se sastojci izmiješali. Nakon dva tjedna, procijedite sadržaj staklenke i stavite u staklenu bocu. Uzimajte 1 čajnu žličicu tri puta dnevno, u periodu od mjesec dana.

Dobrobiti:
Ovaj ljekoviti napitak čisti krv, uklanjajući višak masnoće i soli iz organizma te ubrzava metabolizam. Ovo je snažan napitak za čišćenje i jačanje krvi pa ga primjenjujte s razmakom od 6 mjeseci između dva tretmana.