Zdrav život

Zdrav život

Rubrika o prirodnim ljekovima i liječenju

Što je Escherichia coli (E. coli)?

E. coli, skraćeno od Escherichia coli, je vrsta bakterije iz roda Escherichia, porodice Enterobacteriaceae i široko je rasprostranjena u prirodi.Pripada grupi bakterija koje su...

Imunitet je ključ zdravlja

Sigurno se često pitate kako poboljšati funkciju imunosnog sustava i ojačati njegovu otpornost?U cjelini, imunosni sustav čini izniman posao u obrani organizma od patogenih...

Čišćenje jetre sokom od maslačka

Pomozite svojoj jetri – “središnjem laboratoriju” organizma koji tijelu pomaže u procesu metabolizma, proizvodi žuč, skladišti krv, pohranjuje željezo i vitamine.Uz to, jetra je...

Tajna plave ribe

Porazna je činjenica da su u svijetu, ali i Hrvatskoj, bolesti srca i krvnih žila najčešći uzrok smrtnosti.Procjenjuje se da će do 2030. čak...

Anemija ili slabokrvnost

Anemija ili slabokrvnost je stanje kada u krvi nema dovoljno hemoglobina i/ili eritrocita. Anemije se morfološki dijele prema vrijednosti srednjeg volumena eritrocita (MCV). Srednji...

Crveni ribiz ljetna je riznica zdravlja

Crveni ribiz (lat. Ribes rubrum) višegodišnji je grm koji raste na područjima zapadne Europe. Pripada porodici kamenika i blizak je srodnik ogrozda. To je...

Kako prestati pušiti?

Ako pušite već dulje vrijeme, gotovo je sigurno da ste riječi »morate prestati pušiti« bar jednom čuli od svog liječnika.Možda ste već nekada i...

Pistacije: ljekovite i najzdravije grickalice na svijetu

Ako volite često nešto grickati, ne trebate se odreći te navike. Samo zamijenite loše grickalice zdravima, primjerice orašastim plodovima. Osim što su ukusni, zdravi...

Vrste riže i sve što o njima trebate znati

Riža je jedna od najstarijih kultiviranih kultura, koja se prvi put spominje u Kini 2800. godine prije Krista. Osnovna je namirnica koja čini temelj...

Je li batat toliko zdraviji od krumpira?

U posljednje vrijeme sve češće se čuje pitanje: što je zdravije – krumpir ili batat? U pojedinim nutricionističkim krugovima batat ili slatki krumpir okrunjen...

Ljekovite biljke za san, opuštanje i ublažavanje stresa

Ljekovito bilje tradicionalno se koristi za ublažavanje stresa, nesanice i opuštanje. Dodaci prehrani te biljni pripravci i lijekovi koji se učestalo koriste za to...

10 najčešćih zabluda o EKO hrani

Kako interes za EKO – ekološkim tj. organskim proizvodima sve više raste, nalazimo neophodnim ukazati na neke zablude i krive informacije koje se uz...

Ricinus i soda bikarbona – snažna kombinacija za mnoge tegobe

Ovaj prirodni lijek ima mnoštvo pozitivnih efekata na zdravlje, a njegove primjene su neograničene. Holistička medicina često preporučuje ricinus za tretiranje bolesti koje su...

Avokado – voće punog okusa bogato nutrijentima

Avokado (lat. Persea americana ili Persea gratissima) je od davnina poznato tropsko voće. Potječe iz prašuma Južne i Sjeverne Amerike gdje se prema arheološkim...