17.8 C
Zagreb
12 . travanj 2024
Zdrav život

Zdrav život

Rubrika o prirodnim ljekovima i liječenju

Ljekovita svojstva kardamoma

Jednom kad probate kardamom, više nećete moći odoljeti njegovu blago slatkastom i aromatičnom okusu. Zaljubit ćete se u njega na prvi miris! Osim što...

Probiotici za imunitet

Ova nas je sezona gripe, prehlade i dalje prisutne korone dobro prodrmala. Upravo iz tog razloga dobro je ojačati svoj imunološki sustav. Uz standardne...

Portulak, tušanj ili tušt

Portulak za različite ljude koji ga prepoznaju ima različito značenje. Za neke je to jestiva i ljekovita biljka i kao takva ih najčešće asocira...

Ljekovita svojstva bučinih sjemenki

Sjemenke buče imaju brojne zdravstvene prednosti jer su bogate bjelančevinama i mineralima poput bakra, fosfora, cinka, željeza, magnezija, izvor su vitamina (B, C, D,...

dr. Jozo Jelčić: Uzroci debljine

Debljina je kod više od 95% bolesnika uzrokovana nezdravim stilom života. Samo kod 1–2% bolesnika uzrokovana je nekontroliranim prekomjernim unosom hrane (engl. binge eating...

Namirnice biljnog porijekla

Mnogi od nas svake godine odluče donijeti novogodišnju odluku ili obećanje samome sebi da će nešto promijeniti. Najčešće se te želje za promjenom tiču zdravlja....

Američka tuja liječi rak

Ova je biljka prirodno rasprostranjena u Sjevernoj Americi. U Europu je unesena 1566. godine i od tada se naveliko uzgaja. Kao domaću biljku Indijanci...

Prirodno liječenje upale pluća

Bolovi u prsnom košu i mišićima, teški i uporni kašalj, otežano disanje, glavobolja te visoka temperatura ili groznica popraćena drhtavicom – sve su to...

Kuhanje s maslinovim uljem

Evo nekoliko odgovora na takva pitanja koja se često predmet rasprave. Maslinovo ulje nije zdravo ako se upotrebljava za kuhanje? NETOČNO! Kuhanjem i prženjem maslinovog ulja gube...

Šest razloga zašto je mlado maslinovo ulje zdravo

Vjerojatno ih ima i puno više, ali mi vam u ovome broju donosimo šest glavnih razloga zašto je mlado maslinovo ulje tako zdravo Mlado maslinovo...

Zdravčica liječi rane

Zdravčica je zeljasta trajnica koja naraste od 20 do 50 cm. U tlu ima kratki smeđi podanak, obrastao tankim korjenčićima. Listovi imaju duge peteljke, prizemni...

Medvjeđi luk ili sremuš

Kao lijek je bio cijenjen u prošlosti, o čemu govore i zapisi u knjizi o ljekovitom bilju svećenika Kunzlea: “Teško da u svijetu postoji...

Brinemo li dovoljno o svojim kostima?

Jedna od dviju žena u dobi iznad pedeset godina doživjet će u svom životu neki lom kosti koji je posljedica osteoporoze. Međutim, to će...

Opada li intelektualna snaga sa starenjem?

Većina od nas uvriježeno misli da starenje neizbježno donosi i slabljenje intelektualnih snaga. Neuroznanstvenici i psiholozi sada pronalaze da stariji mozgovi imaju iznenađujuće sposobnosti...