Čili ili kajenski papar
Čili, kajenski papar i feferoni su ljute papričice iz porodice Capsicum. Popularne su zahvaljujući svojem ljutom okusu koji je neizostavan dio mnogih jela i...
Ljekovita svojstva češnjaka
Češnjak ili bijeli luk, lat. - allium sativum je biljka vrlo jakog i jetkog okusa, koja je poznata zbog svojih vrhunskih kulinarskih i medicinskih...
Korjenasto povrće – jesenska riznica zdravlja
Među jesenskim plodovima nalaze se brojne vrste korjenastog povrća. Ovo povrće je prepoznatljivo po zadebljanim i mesnatim podzemnom dijelu.
Zbog svog ugodnog okusa, brojnih korisnih...
Imunitet je ključ zdravlja
Sigurno se često pitate kako poboljšati funkciju imunosnog sustava i ojačati njegovu otpornost?
U cjelini, imunosni sustav čini izniman posao u obrani organizma od patogenih...
Anemija ili slabokrvnost
Anemija ili slabokrvnost je stanje kada u krvi nema dovoljno hemoglobina i/ili eritrocita. Anemije se morfološki dijele prema vrijednosti srednjeg volumena eritrocita (MCV). Srednji...
Čišćenje jetre sokom od maslačka
Pomozite svojoj jetri – “središnjem laboratoriju” organizma koji tijelu pomaže u procesu metabolizma, proizvodi žuč, skladišti krv, pohranjuje željezo i vitamine.
Uz to, jetra je...
Kako možete sami napraviti djelotvoran dezinficijens
Nesumnjivo ste svjesni toga da se na stotine bočica dezinficijensa rasproda brzinom munje tijekom javnozdravstvenih kriza poput koronavirusa.
Ne brinite, izuzetno je jednostavno napraviti svoj...
Što je Escherichia coli (E. coli)?
E. coli, skraćeno od Escherichia coli, je vrsta bakterije iz roda Escherichia, porodice Enterobacteriaceae i široko je rasprostranjena u prirodi.
Pripada grupi bakterija koje su...
Crveni ribiz ljetna je riznica zdravlja
Crveni ribiz (lat. Ribes rubrum) višegodišnji je grm koji raste na područjima zapadne Europe. Pripada porodici kamenika i blizak je srodnik ogrozda. To je...
Tajna plave ribe
Porazna je činjenica da su u svijetu, ali i Hrvatskoj, bolesti srca i krvnih žila najčešći uzrok smrtnosti.
Procjenjuje se da će do 2030. čak...
Proljeće, pelud i alergije
Proljeće je karakteristično i po vrlo intenzivnome cvjetanju većine biljaka. Neke biljke imaju velike i intenzivno obojene cvjetove (magnolije, kamelije, tulipanovac, ruže i dr.),...
Kefir – najstariji poznati probiotik
Kefir je fermentirani mliječni proizvod koji se zbog pjenaste teksture i reskog okusa može svrstati u osvježavajuće mliječne napitke. Njegova velika snaga leži u...
Sirutka – lijek za jetru
Sirutka je nusproizvod koji se dobiva tijekom proizvodnje sira. Kad mlijeko koagulira, razdvaja se u čvrsti dio (sir) i tekući dio (sirutka). Ovisno o...
Kako prestati pušiti?
Ako pušite već dulje vrijeme, gotovo je sigurno da ste riječi »morate prestati pušiti« bar jednom čuli od svog liječnika.
Možda ste već nekada i...
