Zdrav život Stranica 2

Zdrav život

Rubrika o prirodnim ljekovima i liječenju

Redoviti pregled i rano otkrivanje bolesti sprječavaju najgore

Svake godine tisuće žena oboli od raka dojke, a mnoge od njih i umru. Uz rak pluća, ta je bolest najveći ubojica žena. Učestalost...

Što treba više jesti, a što izbjegavati

Ako vam se tjelesna težina počela polako kretati prema gore, vrijeme je da brižljivo proanalizirate svoje životne navike kako biste utvrdili kada, gdje i...

Kefir – najstariji poznati probiotik

Kefir je fermentirani mliječni proizvod koji se zbog pjenaste teksture i reskog okusa može svrstati u osvježavajuće mliječne napitke, piše Savjetodavna služba. Njegova velika snaga...

Domaći čajevi protiv kašlja

Svake vas godine zadesi teška grlobolja, praćena dugotrajnim suhim ili vlažnim kašljem? Čini vam se kao da se kašalj na vas „lijepi“? Osim što biste...

Vrbovica pomaže prostati

Vrbovica je biljka koja se od davnina spominje kao najbolji lijek za prostatu na svim kontinentima, kulturama i jezicima. Postoji mnogo vrsta vrbovice i zajednički...

Toksini koji utječu na štitnjaču i zbog kojih se debljamo

Većina ljudi u svojim kućanstvima ima puno proizvoda koji u sebi sadrže tvari štetne za zdravlje. No, jeste li znali da te tvari mogu stvarati...

Orasi jačaju imunitet

Orasi spadaju u hranu koju će vam preporučiti svaki nutricionist. Kada je pak o zimi riječ, četiri ili pet oraha dnevno dovoljno je da...

Ljekovitost crnog oraha

Crni orah jedna je od najbrojnijih vrsta na jugoistoku SAD-a gdje prirodno pridolazi. Uz to udio ove vrste povećava se zbog toga što druge...

Čili ili kajenski papar

Čili, kajenski papar i feferoni su ljute papričice iz porodice Capsicum. Popularne su zahvaljujući svojem ljutom okusu koji je neizostavan dio mnogih jela i...

Korjenasto povrće – jesenska riznica zdravlja

Među jesenskim plodovima nalaze se brojne vrste korjenastog povrća. Ovo povrće je prepoznatljivo po zadebljanim i mesnatim podzemnom dijelu. Zbog svog ugodnog okusa, brojnih korisnih...

Što je Escherichia coli (E. coli)?

E. coli, skraćeno od Escherichia coli, je vrsta bakterije iz roda Escherichia, porodice Enterobacteriaceae i široko je rasprostranjena u prirodi. Pripada grupi bakterija koje su...

Imunitet je ključ zdravlja

Sigurno se često pitate kako poboljšati funkciju imunosnog sustava i ojačati njegovu otpornost? U cjelini, imunosni sustav čini izniman posao u obrani organizma od patogenih...

Čišćenje jetre sokom od maslačka

Pomozite svojoj jetri – “središnjem laboratoriju” organizma koji tijelu pomaže u procesu metabolizma, proizvodi žuč, skladišti krv, pohranjuje željezo i vitamine. Uz to, jetra je...

Tajna plave ribe

Porazna je činjenica da su u svijetu, ali i Hrvatskoj, bolesti srca i krvnih žila najčešći uzrok smrtnosti. Procjenjuje se da će do 2030. čak...